ImproFitnessLounge
Für Führungspersonen, Beratende, Coaches und Improbegeisterte
Führungspersonen, Beratende und Coaches sind immer wieder mit Unsicherheit konfrontiert. Flight, Fight und Freeze sind mögliche Reaktionen. Doch massgebend ist die Fähigkeit, mit Unsicherheit, Ungewissheit und Überraschungen souverän umgehen zu können. Das heisst, sie auszuhalten und passend zu intervenieren. Dazu braucht es Zuversicht und Intuition.
Die eigene Intuition trainiert man – so der Organisationspsychologe Prof. Peter Kruse – «am Abgrund der Überforderung». Auf eine lustvolle Erkundungstour zu den Unwägbarkeiten und den Abgründen der Ungewissheit machen wir uns in unserer Impro-Fitness-Lounge. Wir setzen uns bewusst herausfordernden Situationen aus. Mit Übungen und Formaten aus dem Improtheater schärfen wir unsere Wahrnehmung, erweitern unsere Möglichkeiten und trainieren unsere Fähigkeiten.
Die ImproFitnessLounge erlaubt Dir:
- In gemütlicher und geselliger Umgebung zu trainieren – entweder mit Deinen Kolleginnen/Deinen Kollegen inhouse in Eurer Organisation oder extern in einem öffentlichen Termin
- Dich spielerisch mit der Ungewissheit und der Kunst der Improvisation vertraut zu machen
- Die Prinzipien von Improvisation kennenzulernen, sie anzuwenden und zu trainieren (als Übung für Dich, als mögliche Intervention in Deinen Workshops)
- Anhand von herausfordernde Situationen aus Deinem Arbeitsalltag, Deine eigenen Muster, Glaubenssätze und Ängste kennenzulernen, zu nutzen und zu reflektieren (Du kannst konkrete Fälle mitbringen)
Für die Teilnahme sind keine besonderen Voraussetzungen notwendig – ausser Offenheit, Experimentierfreudigkeit und der Mut zum heiteren Scheitern.
Wir bieten die ImproFitnessLounge aktuell in Deutsch und Englisch an – auf Französisch und Italienisch gerne auf Anfrage.
Deine ImproFitnessTrainer
Initiiert wurde die ImproFitnessLounge von Reto Kessler von NowNewNext (Now.New.Next. – Kollektiv für Organisationsberatung) sowie SRH-Coach Markus Berg (Markus Berg – Swiss Resilience Hub), der seit über 25 Jahren Improprinzipien und -methoden in Organisationen einsetzt – auch ‘Applied Improvisation’ genannt. Reto Kessler ist seit 2012 als Berater, Coach und Team-Coach tätig und unterstützt Führungspersonen und Beratende im bewussten Umgang mit Unsicherheit, Ungewissheit und Überraschungen.
Die nächsten ImproFitnessLounge–Termine
Die ImproFitnessLounge findet jeweils freitags oder samstags von 09:30 bis 16:30 Uhr in Zürich statt.
Oder Ihr holt die ImproFitnessLounge direkt in Eure Organisation als Inhouse-Angebot, das wir dann noch stärker an Eure Bedürfnisse, Branche und Kultur anpassen können.
Jede ImproFitnessLounge behandelt ein Schwerpunktthema. Aktuell haben wir diese 10 Themen zur Auswahl:
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ImprovisAItion: Wie KI und menschliche Intelligenz sich gegenseitig inspirieren – ein Experiment
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Quick Decisions: Entscheiden unter Unsicherheit – schnell und klar
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Ohne Plan, aber mit Kompass: Handeln, wenn alles offen ist
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Mutig handeln, souverän scheitern: Fehlerkultur konstruktiv gestalten
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Embracing Uncertainty: Souveränität in unberechenbaren Zeiten
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Mut zur Durchschnittlichkeit: Eigenes Anspruchsdenken reduzieren – mit „unperfekter“ Kollaboration mehr erreichen
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Rollenwechsel meistern: Agil zwischen verschiedenen Hüten wechseln
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Storytelling im Business: Heldenreisen & überzeugende Narrative
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Statusspiele: Bewusst mit Hierarchien und Macht umgehen
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Achtsamkeit & Präsenz: Klarheit als Basis für Improvisation
Zur ImproFitnessLounge anmelden
Hier kannst Du Dich zur ImproFitnessLounge zum Preis von 420 CHF zzgl. Mwst anmelden. Für Inhouse-Einsätze in Deiner Organisation erstellen wir Dir gern ein individuelles Angebot. Bis 6 Wochen vor dem Durchführungstermin erhältst Du automatisch einen Frühbucherrabatt von 10%! Anmeldebestätigung und Rechnung erhältst Du dann direkt per Email.
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